ADEK: Esta sigla significa vitaminas A, D, E e K, que são vitaminas lipossolúveis.
Essas vitaminas têm funções distintas no corpo:
Vitamina A: Importante para a visão, função imunológica e crescimento celular.
Vitamina D: Crucial para a absorção de cálcio e saúde óssea.
Vitamina E: Um antioxidante que protege as células contra danos.
Vitamina K: Envolvida na coagulação sanguínea e no metabolismo ósseo.